Herz-Kontakt und meine Ausrichtung
Liebe und Verbundenheit
Was macht mich in meiner Arbeit aus?
Ausdruck, Kreativität, Spiritualität, Verbundenheit, Mitgefühl, Kooperation, Tanz, körperzentrierte und emotionsfokussierte Arbeit machen mich aus.
Im Herz kommen zwei wichtige Ausrichtungen in Kontakt. Die eine von der Quelle über die Seele, das Gewahrsein, den Körper, die Gefühle zu Mutter Erde. Im stillen Herzen können wir lauschen und die Verbindung fühlen, uns nähren und führen lassen. Selbstregulation und inneren Halt erfahren durch Innehalten.
Die andere Ausrichtung, die Co-Regulation, ist die mitfühlende Verbundenheit zu den Menschen. In achtsamen, tragfähigen Beziehungen erleben wir Geborgenheit und Zugehörigkeit und können unser Potenzial entfalten.
Ich bin dankbar für die Trauma Forschung von Peter A. Levine und die darauf aufbauende Heilung von Entwicklungstraumata durch NARM. Ebenso inspirieren mich die neusten neurobiologischen Gehirnforschungen, insbesondere die Polyvagal -Theorie von Stephen Porges.
Zudem bin ich seit mehr als 10 Jahren intensiv mit Aus-und Weiterbildungen von Thomas Hübl unterwegs; er ist ein modernen Mystiker und beschäftigt sich vertieft mit Trauma Forschung.
Angebote mit meinen Themenschwerpunkten
(inkl. Videos zur vertieften Erläuterung)
► Integrative Prozessbegleitung
► Meine gesprochene Meditation als spirituelle Praxis
Überblick Daten 2025
Gemeinsamer Wandel ins Potenzial
Möglichst regelmässige Teilnahme
• Für das Gruppenvertrauen und tiefe Prozessarbeit
• Aufbauende Themen und Vertiefung
Eintreffen ab 10.00 Uhr
Beginn 10.40-18.00 Uhr
• Samstag 14. Dezember 2024
• Samstag 22. Februar 2025
• Samstag 5. April 2025
• Samstag 17. Mai 2025
• Samstag 28. Juni 2025
Mit Anmeldung
• Per E-Mail oder WhatsApp 076 463 66 50
• Platzzahl begrenzt
Beziehungs-Kunst
Offen für alle, einzelne in sich abgeschlossene Tage!
Eintreffen ab 10.00 Uhr
Beginn 10.40-18.00 Uhr
• Samstag 11. Januar 2025
Mit Anmeldung
• Per E-Mail oder WhatsApp 076 463 66 50
• Platzzahl begrenzt
Stimmen zu meiner Arbeit und den Kursen
" Ich bin dankbar, dass es in diesem Kurs immer wieder möglich ist, mit mir selbst und andern Teilnehmern ganz konkrete Erfahrungen zu machen. So lerne ich meine Muster besser kennen und kann in diesem geschützten Rahmen neue Verhaltensweisen ausprobieren, die ich auch im Alltag als sehr hilfreich empfinde."
Beat
" Jedes Treffen hat mich berührt und bereichert.
Deine sanfte und einfühlsame Gruppenleitung ist toll. Ich kann es allen sehr empfehlen."
Kirsten
" Als Beziehungskunst-Teilnehmer habe ich beobachten dürfen wie Michelle es versteht, für die Gruppe gleich zu Beginn ein vertrauensvolles Feld zu schaffen. In diesem geschützten Rahmen fühlt sich Frau und Mann sicher und aufgehoben. Du kommst rasch an dein eigenes Thema und erhältst Unterstützung in der Gruppe welche mitträgt. Je mehr du bereit bist dich einzulassen, desto mehr von dir selber kommt in Fluss. Schön, was sich an einem einzigen Tag alles zeigen darf und welche Dynamiken entstehen."
Urs
" Heilend, nährend, bereichernd"
Verena
" Der ganze Tag fühlte sich sehr entspannt an. Ich habe mich wirklich wohl gefült. Du lässt den Leuten viel Raum, sich zu sein, sich zu spüren, einzutauchen. Deine Anleitung war immer klar und dennoch sanft.
Die Mischung von reden/reflektieren und Körperwahrnehmung fand ich sehr interessant. Ich habe es geschätzt, mehrere Ebenen zur Verfügung zu haben.
Ich glaube alle Beteiligten machten Entdeckungen in sich selbst. Wir alle gewinnen Erkenntnis über unser Gegenüber. Ich hatte Gelegenheit zu lernen im direkten Erleben.
Es gab viele bewegende Momente in diesem liebevollen Rahmen. Du bist eine sehr fähige Leiterin. Herzlichen Dank - ich komme gerne wieder."
Barbara
Angebote mit meinen Themenschwerpunkten
(inkl. Videos zur vertieften Erläuterung)
► Integrative Prozessbegleitung
► Meine gesprochene Meditation als spirituelle Praxis
